Total Sport es un fitness center, donde buscan brindarle a los socios el mejor servicio y que logren desarrollar la satisfacción y la motivación de vivir la experiencia de la emoción deportiva
Su misión es satisfacer las necesidades de los socios en la promoción del deporte y la salud, así como la operación y desarrollo de un excelente centro de salud, bienestar y ejercicio brindando un servicio de calidad y el mejor equipo.
Es Una empresa mexicana líder con un equipo de especialistas certificados y actualizados en conocimientos de técnicas de vanguardia para brindarles a los socios un mejor servicio
Te recomendamos llevar ropa y tenis deportivos. Si tomarás las clases de box, lleva tus vendas y guantes. Mantente hidratado durante tu entrenamiento y vive la experiencia Total Sport.
•Conocerás a nuestro nuevo Team
10 años de experiencia como entrenador.
* Certificado en entrenamiento funcional
* Baja de peso , tonificación
* certificado en glúteo , pierna y abs
* especializado en hipertrofia
* Spining
Sin duda te llenarás de emoción de conocer a nuestro nuevo equipo Total Sport
Entrenadores preparados y con un excelente entusiasmo por ayudarte a cumplir tus propósitos.
Pronto más información.
Esta certificado en Personal Trainner, nutrición deportiva con 5 años de experiencia y campeón Mr. Regio 2017 categoría novatos.
Cuenta con todo el apoyo durante tu estancia con nosotros. Pide mayor información en el club.
Es un tipo de entrenamiento cardiovascular con intensidad alta. La duración es de 60, 50 o 30 minutos donde mejorarás tu capacidad cardiovascular, quemarás calorías y fortalecerás tu tren inferior.
Es un tipo de entrenamiento es cardiovascular con fuerza. La intensidad es alta y tiene una duración de 60, 45 y 30 minutos. Aquí fortalecerás tus piernas, tonificaras brazos, espalda y hombros, adquieres agilidad y velocidad y finalizan con entrenamiento de core.
Es una clase de indoor cycling donde pedaleas al ritmo de la música. El instructor te ira guiando para cambios de velocidad y resistencia.
Es un deporte de combate donde se trabaja con la técnica combinado con ejercicios cardiovasculares para adquirir tanto fuerza como resistencia.
El tipo de entrenamiento es fuerza y la intensidad es moderada. Es una sesión de 30 minutos enfocada en fortalecer y tonificar el core (abdomen)
